경기가 어렵고 직장생활이 힘든 요즘 남편들은 아내의 한 마디에 상처를 받기도 하고 용기를 얻기도 한다. 30~40대 남편 400명에게 물어보았다. 힘이 나는 아내의 한 마디는 무엇일까?

1 아내의 이 한 마디에 기운이 난다!

1위
37% 164명 선택
당신 없이 못 살아~


다른 말이 필요 없는 최고의 찬사! 너 없이 나는 아무것도 할 수 없다는 이 말을 듣는 순간 남편의 어깨는 으쓱해진다. 부장님한테 혼나고 욕을 얻어먹어도 여우 같은 아내와 토끼 같은 자식을 위해서라면 지옥불에도 뛰어들겠다는 가장의 마음을 가장 잘 이해해준 답변.

2위
27% 120명 선택
아버님 방에 보일러 놔드려야겠어요

나보다 내 부모나 형제를 챙겨주는 그녀의 아름다운 마음씀씀이, 어찌 사랑스럽지 않을까? 남편의 마음을 헤아리는 진정한 고수 아내의 초강력 내조 멘트라고 할 수 있다. 어렵고 힘들어도 절대 나를 버리지 않을 거라는 단단한 믿음을 갖게 만든다.

3위
24% 107명 선택
고마워요


정말 심플하지만 이만큼 마음을 움직이는 문장도 흔치 않다. 살면서 가장 하기 힘든 말이 ‘고맙다’는 말과 ‘미안하다’는 말. 고맙다는 말이 주는 책임감이 조금 부담스럽긴 하지만, 듣고 또 들어도 싫지 않은 말이다.

4위
7% 31명 선택
말보다는 푸짐한 한 상 차림

말뿐인 립 서비스보다는 상다리가 휘도록 푸짐한 저녁식사가 좋다는 남편들도 7%나 있었다. 여기에 남편이 좋아하는 술을 함께 낸다면 남편은 엄지손가락을 치켜세우며 ‘올레’를 외칠 것. 혹은 허한 남편을 위해 보약 한 채 준비해보는 건 어떨까. 보약을 먹기도 전에 불끈 불끈 힘이 솟아날 듯하다.

기타

여보 오늘 나 친정에 다녀올게 매일은 아니지만 가끔은 아내가 친정에 가면 선생님 없는 학교에 있는 것처럼 해방감을 느낀다.

아무 말하지 않을 때 잔소리를 하지 않으니 좋다.

너무 스트레스 받으면서 일하지 마 돈보다는 나를 더 생각하고 있다고 느껴지니 그나마 위로가 된다.

말 없이 들어줄 때 내가 힘들다고 말할 때 진심으로 들어주고, 가끔은 함께 울어주는 아내가 정말 고맙다.

당신이 제일 젊어 보이고 스타일도 좋더라 부부 모임에 다녀온 후, 다른 남편들에 비해 변변치 않은 직업을 가진 나에게 아내가 해준 말이다.


“요즘은 월급이 통장으로 입금되기 때문에 월급날의 특별한 의미가 없어진 것 같아요. 어린 시절 아버지 월급날이면 어머니가 맛있는 음식을 해놓고 기다리던 기억이 나네요. 월급봉투를 건네면 비록 많지 않은 돈이었지만 어머니는 웃으면서 ‘수고하셨어요’라고 말씀하셨죠. 언제였는지 기억도 가물거리지만, 생각지도 못했던 푸짐한 저녁상을 받은 적이 있어요. 무슨 날이냐고 묻자 아내는 ‘당신 월급날. 고생했어’라고 하더군요. 그 말을 듣자 마치 무슨 상이라도 받은 듯 기분이 좋았답니다.” 이준호(40·회사원)

“우울증이 왔을 때 가장 위로가 되는 말이 ‘힘들지’라는 말이었어요. 정말 힘들고 지칠 때는 내가 힘들다는 것을 알아주는 것만으로도 힘이 나거든요. 정말 힘들 때는 ‘기운 내’라고 말하면 왠지 맥이 더 빠지더라고요. 마치 ‘그래도 어쩔 수 없잖아, 힘내야지’라는 뜻이 숨어 있을 것 같아서요.” 박성진(38·경찰)

“회사에 좋지 않은 일이 있어 말을 못하고 혼자 끙끙 앓던 시절이 있었어요. 내 얼굴에서 근심이 읽혔는지 어느 날 아내가 무슨 일이 있냐며 물어보더군요. 우물쭈물 말을 못하고 있을 때 아내가 한 말은 ‘못할 말이 뭐가 있어. 우린 가족이잖아’ 였답니다. ‘가족’이라는 말이 그렇게 힘이 되고 의지가 되는 말일 줄이야…. 그날 아내와 오랜만에 속 깊은 이야기를 나누었답니다.” 김재우(45·회사원)


전문가 코치

남자는 칠십이 넘어도 어린애라는 말이 있다. 그만큼 단순하다는 뜻이다. 칭찬을 받으면 뛸 듯이 기뻐하고, 위로에 약한 존재다. 아내는 작은 일이라도 칭찬하고 상대가 진정으로 하고 싶은 말을 할 때까지 인내하는 마음으로 기다려주는 것이 중요하다. 또한 지난 일을 반복해서 말하거나 시댁 식구들 험담하는 것을 피해야 한다. 남편들은 때로는 대화가 아닌 들어주는 것만으로 위로를 받기도 한다. 대신 피곤하거나 흥분해 있을 때는 심각한 주제로 토론하지 않는 것이 좋다. 또한 함께 이야기할 때 남편의 이야기 중간중간에 ‘알아요’나 ‘이해해요’와 같은 말로 동의해주는 것이 중요하다. ‘이 사람이 내 마음을 알아주는구나’ 확인시켜줄 필요가 있기 때문. 남편에게 기운 나는 말을 해주기 위해서는 현재 남편의 상황을 아는 것이 중요하다. 평소에 쪽지, 휴대폰 문자메시지, e메일을 활용해 남편과 일상 속 대화를 공유하도록 노력한다.

-조경민(한국가정법률 상담소 상담사)

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지금은 세월의 유수함에
중년의 나이가 되어
살아가고 있습니다


누가 그랬지요
인생에서는 지식보다
경륜이 삶을 운택하게 한다구요
온갖 고초을 겪고
산전수전 겪다보면


삶의 지혜도 깨닫고
사랑이 뭔지
인생이 뭔지
아픔이 뭔지
그리고
그리움은 추억이라는 것을
따로 배우지 않아도
우린 터득하며 살아갑니다


행복을 추구할려면
배려와 희생이 필요하고
만연의 웃음을 지을려면
마음이 순백해야 하고


사랑을 받을려면
내가 먼저 사랑을 배풀어야 하고
기쁨의 삶을 누릴려면
감사할줄 알아야 하지요
무엇보다
인연의 귀함을 알아야 겠습니다


눈물을 흘리는 것도
괴로워하는 것도
인연의 끈을 놓치고
싶지않은 본능에서
귀중함과 소중함을
알고있기 때문입니다


어느 스님께서
마음을 비워 버리면
가볍다 하셨습니다
욕심에서 비워 버리고
질투에서 비워 버리고
다만
사랑에서는 비우지 말고 꽉꽉 채워서




좋은 것으로
아낌없이 나누며
이세상 머무는 동안
고뇌는 멀리하고
즐거움으로 행복의
종착점으로 달려가야지요

나...너를 만났기에 행복하다고
너...나를 만났기에 행복했다고

우린 서로를 지켜주는
파수꾼이 되어야겠습니다..


 

 

 

1 의심(疑心) 자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길, 자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것, 자신의 생각, 자신의 판단력, 자신의 능력. 자신의 존재를 의심하지 말자.

2 소심(小心) 자신을 의심하지 않는 자, 무엇이 두렵겠는가. 큰 사람이 되자, 큰 마음을 갖자. 당당히 그 신뢰감을 내보이는 자가 되자.

3 변심(變心) 견고한 믿음으로부터 목표를 키우자. 큰 마음으로부터 도전적 자세와 성취욕을 갖자. And..... Keep It Real! 4 교심(驕心) 도전적이되 호전적이 되지는 말자. 승부를 즐기되 승리에 집착하지는 말자. 교만해지지 말자.

5 원심(怨心) 스스로를 믿지 못하고 있었음을 원망하지 말자. 소심하게 살아왔음을 원망하지 말자. 굳건하지 못했음을 원망하지 말자. 옹졸하고 자만했음을 원망하지 말자. 바로 나아갈 수 있음을 신뢰하자.

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뇌는 어마어마하게 복잡한 기관이고, 심리적 증상은 종종 여러 요인이 함께 작용하여 발생한다.

어머니를 일찍 여의거나, 엉망진창인 고아원이나 폭력적 환경에서 자라거나, 근친상간에 시달리거나,

폭력적이고 무자비한 교육을 받으면 아이의 마음에 깊은 흉터가 남을 수 있다. 그뿐 아니라

 

충격적 사건, 가령 자식이나 배우자의 죽음, 폭력 범죄, 일질극, 심각한 교통사고, 자연재해, 전쟁,

수용소 생활 등 수많은 압도적 체험도 마음을 지속적으로 손상시킬 수 있다. 이처럼 마음에 입은

상처로 말미암아 질병을 앓게 될 때 '심인성'이라고 표현한다. 인간의 마음은 무수한 요인들에 의해 결정된다.

 

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참기 어려움을 참는 것이 진실한 참음이요
누구나 참을 수 있는 것을 참는 것은 일상의 참음이다.  
 
자기보다 약한 이의 허물을 기꺼이 용서하고
부귀와 영화 속에서 겸손하고 절제하라.  
 
참을 수 없는 것을 참는 것이 수행의 덕이니
원망을 원망으로 받아들이지 말고
성내는 사람 속에서 마음을 고요히 하여
남들이 모두 악행 한다고 가담하지 말라.  
 
강한 자 앞에서 참는 것은 두렵기 때문이고
자기와 같은 사람 앞에서 참는 것은 싸우기 싫어서이며
자기보다 못한 사람 앞에서 참는 것이 진정한 참음이다.  
 
욕설과 헐뜯음을 못 참는 것은 어리석음이니
돌가루를 두 눈에 넣는 것 같고
욕설과 비방을 잘 참음은 지혜로움이니
코끼리 등 위를 화려하게 꾸밈과 같다.  
 
욕설과 비방으로 지혜로운 이를 어찌하지 못함은
큰 바위에 폭우가 쏟아져도 부서지지 않음과 같아
비방과 칭찬 괴로움과 즐거움을 만나도
지혜로운 사람은 흔들리지 않는다.  
 
사실이 그러해서 욕을 먹으면
그것이 사실이니 성낼 것 없고
사실이 아닌데도 욕을 먹으면
욕하는 사람이 스스로 자신을 속이는 것이니
지혜로운 사람은 어느 때나 분노하지 않는다.  
 
-'잡보장경' 중- 
 

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♣ 사람은 죽을 때가 되면 지내온 일생을 회고하면서

보편적으로 세 가지를 후회한다고 합니다.♣

첫째는,

베풀지 못한 것에 대한 후회"라고합니다.

가난하게 산 사람이든 부유하게 산 사람이든 죽을 때가

되면 "좀 더 주면서살 수 있었는데..."

이렇게 긁어모으고,움켜쥐어 봐도 별 것 아니었는데

왜 좀 더 나누어주지 못했고 베풀며살지 못했을까?

참 어리석게 살았구나.이런 생각이 자꾸 나서 이것이

가장 큰 후회랍니다.

둘째는,

참지 못한 것에 대한 후회"라고 합니다. 그때 내가

조금만 더 참았더라면 좋았을 걸, 왜 쓸데없는 말을 하고, 쓸데없이 행동 했던가? 하고 후회한다고 합니다.

당시에는 내가 옳다고 생각했습니다.

그것이 최선이라고 생각했고 그럴 수밖에 없었다고

생각했습니다.

그러나 지나고 보니 좀 더 참을 수 있었고,좀 더

여유를 가지고 참았더라면 내 인생이 좀 달라졌을

텐데 참지 못해서 일을 그르친 것이 후회가 된다는

것입니다.

셋째는,

좀 더 행복하게 살지 못한것에 대한 후회"라고 합니다.

왜 그렇게 빡빡하고 재미없게 살았던가? 왜 그렇게

짜증스럽고 힘겹고 어리석게 살았던가? 얼마든지

기쁘고 즐겁게 살 수 있었는데...

하며 복되게 살지 못한 것에 대해서

후회하며 또한 이러한 나로 인하여

다른 사람들을 힘들게 한 삶을 살았던 것에

대해서 후회한다고 합니다.

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